9 ventajas de consumir atún fresco 

El atún es uno de los pescados que mayores beneficios tiene para nuestra salud. Si ya lo probaste fresco, sabrás que es delicioso y que no se parece en nada al atún de lata. 

Nos aporta Omega 3, vitaminas A, D y gran variedad de vitaminas del grupo B, incluyendo B12. Además, contiene hierro, yodo y otros nutrientes que benefician nuestra salud.

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Sushi Factory es para ti: opciones veganas 

El sushi es uno de los platillos más equilibrados pues integra todos los grupos de alimentos. Un rollo puede ser vegano sin sacrificar sabor, pues la base de su preparación es vegetal. El arroz y las verduras son los ingredientes principales. El sushi tradicional japonés utiliza muy poco la proteína animal y no incluye lácteos.

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Alista el Día del maestro, 5 formas de agradecerles su dedicación

Los maestros realizan actividades invaluables. Algunos de ellos se convierten en nuestros amigos y llegan a formar parte importante en nuestras vidas. En México, en 1917, el Congreso decidió que el 15 de mayo fuera la fecha para celebrar, honrar y dignificar su labor.
 
Te damos 5 ideas para que les demuestres cuánto los aprecias. 

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Día de las madres: La Guía de regalos perfecta

Mamá merece que este día lo hagas especial. Queremos hacerte las mejores recomendaciones de regalos para que la consientas y le demuestres cuanto la quieres.  Toma nota y prepárate para darle el mejor obsequio.

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HALLOWEEN 2021

Octubre trae una de las fiestas más esperada por los niños, Halloween. Dulces, disfraces y mucha alegría forman parte del espeluznante ritual de esta divertida celebración, también conocida como “Noche de Brujas”. 

Te proponemos algunas ideas para inspirarte y pasarla genial en esta fecha: 

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