1. Se le considera un “alimento perfecto” por su rico sabor, alto valor nutricional y medicinal.
2. Ayuda a la memoria.
3. Regulariza el funcionamiento intestinal.
4. Calma la tos y brinda alivio a gargantas irritadas.
5. Posee propiedades sedantes.
6. Mejora el rendimiento físico al aportar energía al organismo.
7. Auxiliar en el tratamiento del insomnio.
8. Es un bactericida natural, sirve como auxiliar en tratamientos de faringitis, rinitis, gripes, gastritis, úlceras, etc.
9. Consumir miel con regularidad es beneficioso para el corazón.
10. Es muy efectiva como mascarilla para el rostro ya que humecta y brinda elasticidad al cutis.

Bonus:
11.- Aumenta la capacidad del cuerpo para metabolizar el alcohol, lo que limita la intoxicación al reducir rápidamente los niveles de alcohol en la sangre.
12.- La miel pura no se echa a perder gracias a su alta concentración de azúcar que mata a las bacterias. Se hace sólida o cristaliza con el tiempo, pero la miel aún es comestible.
13. En el antiguo Egipto se le conocía como el “néctar de los dioses”.

NOTA: las personas diabéticas no deben ingerir miel sin antes consultarlo con su médico. Bebés menores de 1 año no deben ingerir miel.